70 की उम्र में भी दौड़ना अच्छा लगता है – जॉय डिसूजा

70 की उम्र में भी दौड़ना अच्छा लगता है – जॉय डिसूजा

मुंबई से सटे मीरा रोड के रहिवासी जॉय डिसूजा उम्र के 70वे पड़ाव पर भी आज के युवावो के लिए प्रेरणा बन रहे है, अपनी दौड़ के लिए मशहूर जॉय डिसूजा ने अब तक लगभग 100 से ज़्यादा मेडल जीता है। इसमें मैराथन, मिनी-मैराथन, सहित 15 की.मी से लेकर 3 की.मी. तक की दौड़ शामिल है।

उन्होंने हमसे कहा की मैंने 56 वर्ष की आयु में दौड़ना शुरू किया, मेरे इस जज़्बे की देखते हुए कई नामचीन कंपनियो ने मुझे आयोजक के रूप में सहयोग भी किया है जिसमें, कैड्बरी जैसी कम्पनियाँ शामिल है। मैंने 12 वर्ष में लगभग 125 बार दौड़ में भाग लिया है।

आज के समय पर फ़िट रहना कितना ज़रूरी है यह बात किसी को बताने की ज़रूरत नहीं, साथ आप कुछ भी, किसी भी, उम्र के पड़ाव पर शुरुआत कर सकते है। 15 अगस्त को भी जॉय डिसूज़ा ने हाथ में तिरंगा लेके मीरा रोड में 5 की.मी. की दौड़ लगायी.

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