अंतरराष्ट्रीय योग दिवस: 21 जून को ही क्यों मनाया जाता है योग दिवस,जानें

योग भगाए रोग,यह कहावत सदियों पुरानी है। हमारे ऋषि-मुनि नियमित योग करते थे और स्वस्थ रहते हुए लंबा जीवन जीते थे। योग हमारे मन-मस्तिष्क के

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‘करें योग,रहें निरोग’: शरीर में रक्त संचार बढ़ाने के लिए करें यह अभ्यास

‘करें योग,रहें निरोग’ यह कहावत यूं ही नहीं बनी। जी हां, शारीरिक और मानसिक उपचार के लिए योग सबसे महत्वपूर्ण है। हमें नियमित रूप से

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 भारतीय वैज्ञानिकों ने खोजी ‘सिकल सेल एनीमिया’ के परीक्षण के लिए 10 गुणा सस्ती तकनीक

नई दिल्ली। शोध और अनुसंधान एक ऐसा क्षेत्र है, जहां ‘असंभव’ शब्द की कोई गुंजाइश नहीं होती। अगर हम लगातार प्रयास जारी रखें तो असंभव

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जानिये, कोविड-19 टीकाकरण पर विभिन्न शंकाओं का समाधान

देशभर में कोरोना के घटते मामलों के बीच वैक्सीनेशन को लेकर भ्रामक खबरें तेजी से फैल रही हैं। इस बीच भारत सरकार वैक्सीन लगाने के

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कोविड संक्रमण से ठीक होने के बाद छाती में है भारीपन,तो करें ये प्राणायाम

शरीर में बलगम रहना रोग का सूचक होता है। बलगम से पूरे शरीर में भारीपन महसूस होता है और कई समस्याएं हो सकती हैं। ऐसे

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सेहत के लिए वरदान हैं किशमिश का पानी,इस तरह करें सेवन

नई दिल्लीः बदलती लाइफस्टाइल में लोग अपनी सेहत के प्रति बहुत सतर्कता बरतने लगे हैं। किशमिश एक ऐसा ड्रायफूट है जिसके फायदे तो आप सभी

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जानिए दूध में दालचीनी मिलाकर पीने के फायदे

फायदे – 1 गैस की समस्या से तो आजादी मिलेगी ही,पाचन भी बेहतर हो जाएगा। पाचनतंत्र को सुधारकर आपकी पाचन संबंधी समस्याओं पर रोक लगाएगा

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