basi roti khane ke fayde
बासी रोटी खाने से मिलेंगे आपकी सेहत को जबरदस्त लाभ। basi roti khane ke fayde

आज हम आपको एक ऐसा उपाय बताने जा रहे हैं जो आप बहुत ही आसानी.

maithi dana
सर्दियों में जरूर करें इन घरेलू चीजों का सेवन, बीमारियों से रहेंगे दूर

 हेल्थ डेस्क।सर्दियों के मौसम में निमोनिया की बीमारी की समस्या बहुत आम होती है।इसलिए इसका.

Fresh guava isolated on a  white background
सर्दियों में खाये अमरुद एक, देखें फिर फायदे अनेक

हेल्थ डेस्क। जब बात आती है फलों की, तो सेब, अनार, आम व अंगूर की.

running ends stress
दौड़ने से खत्म होता है तनाव। running krne ke fayde

एक अध्‍ययन में बताया गया की दौड़ना तनाव को खत्म करता है दौड़ना व्यायाम का.

beet root
आप ने चुकंदर के फायदे तो सुने होंगे, आप चुकंदर के यह 7 नुकसान भी जान लीजिये

हेल्थ डेस्क। आप भी अपनी डाइट में चुकंदर का भरपूर सेवन करते हैं? वैसे चुकंदर.

veg.and fruits
ये सब्जियां और फल आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में बहुत असरदार है

हेल्थ  डेस्क। प्राकृतिक एवं ताजा आहार बिल्कुल औषधि की तरह काम करता है। सर्दियों में.

immune body system
सर्दियों में किसी रामबाण औषधि से कम नहीं ,ये तीन चीज़ो से इम्यून सिस्टम होता है मजबूत

हेल्थ डेस्क: सर्दियों के दिनों में इम्यून सिस्टम का मजबूत होना बहुत ज़रूरी हैं क्यों.

milk drinking
रात को दूध पीने से इन लोगों को बचना चाहिए

हेल्थ डेस्क। आयुर्वेद में रात में दूध पीने को सही माना जाता है पचने में भारी.

papaya and alo.
सुबह खाली पेट खाना शुरू कर दें ये चीज, फिर देखे इनके गुणकारी फायदे

हेल्थडेस्क। पूरे दिन ऊर्जा से परिपूर्ण रहने के लिए सुबह में पौष्टिक नाश्ता करना चाहिए।.

cinnamon
बस सिर्फ 3 महीने दूध में डालकर पिए दालचीनी, फिर देखिये कमाल

मुंबई  । दालचीनी के सेवन के फायदे: यदि आपकी पाचन शक्ति कमजोर हैं, पेट ठीक.