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लौकी खाने के बेहतरीन फायदे जानकर रह जायेंगे हैरान

हेल्थ डेस्क| लौकी हमारे सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, यह हमारी सब्जियों के.

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सर्दियों में ज्यादा न करें मूंगफली का सेवन, वरना हो सकती है ये दिक्कत 

हेल्थ डेस्क। मूंगफली खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है। क्योंकि इसमें प्रोटीन के साथ ही.

teeth pain
चुटकियों में छूमंतर हो जाएगा दांत का दर्द,इन उपायों को जरूर आजमाए

हेल्थ डेस्क। नीम दांतों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। अक्सर लोग नीम.

haldi mmilk
दूध में हल्दी मिलाकर पीने के है बहुत गुणकारी फायदे

हेल्थ डेस्क । हल्दी को आपके स्कीन, पेट और शरीर के लिए काफी फायदेमंद माना जाता.

drinking
रोज सुबह पिए बांसी मुंह पानी

हेल्थ डेस्क।  एक इंसान का शरीर लगभग 70% भाग पानी से बना होता है। एक.

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आँखों के लिए रामबाण है, ये खास चीज़

हेल्थ डेस्क । आंवले का जूस काफी खट्टा होता है परन्तु इसे शहद के साथ.

sweating
पसीना न आना जानलेवा साबित हो सकता है

हेल्थ डेस्क। चाहे सर्दी हो या गर्मी, शरीर में पसीना आना बहुत जरूरी होता है।.

snoring
खर्राटों से परेशान है तो करे ये उपाए

हेल्थ डेस्क। दिनभर की भागदौड़ के सब जब रात को बिस्तर पर सोने जाते है.

junk food
सुबह भूलकर भी खाली पेट न करें, इन पांच चीजों का सेवन

हेल्थ डेस्क। व्यस्तता भरे जीवन में चाहे हम कितने भी व्यस्त हो जाए लेकिन सुबह.

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हफ्ते में सिर्फ 1 दिन दौड़कर भी,आपकी उम्र बढ़ सकती है

हेल्थ डेस्क। हेल्दी रहने के लिए आपको रोजाना मशक्कत करने की जरूरत नहीं बस हफ्ते.