ऐसे फलों का न करें सेवन,वरना हो सकती है ये दिक्कत

लाइफस्टाइल डेस्क। हम सबको फल खाना पसंद होता है। इसके सा​थ ही कई फल हमारे.

अगर बीमारियों से बचना है तो बदलते रहे खाने का तेल

हेल्थ डेस्क । हम लोग जिस क्षेत्र में रहते हैं वहां पर पाए जाने वाली.

चावल के पानी से पाएं खूबसूरत और घने बाल

चावल को धोने के बाद जो पानी बचता है, हम उसे बेकार समझकर फेंक देते.

खाना खाने के बाद खाते है मीठा,तो हो जाइये सावधान

हेल्थ डेस्क । यदि आप खाना खाने के बाद मीठा खाते हो या मीठा खाने.

ज्यादा प्रोटीन चाहिए तो ब्रेकफास्ट में खाएं 5 फूड्स

आपने अक्सर लोगों को कहते सुना होगा कि प्रोटीन वाले आहार खाओ। लेकिन क्या आप.

किया आपकी बढ़ती तोंद ने कर दिया हैं परेशान ? तो करे ये काम

भारत में चाहे बच्चे हों या बड़े, पुरूष हों या महिला, हर कोई इसकी जद.

जानिये ये है क्या ? वेगन डायट

फिट रहने के लिए एक्सरसाइज़ के साथ ही सही डायट होना भी बहुत ज़रूरी है।.

बढ़ते पेट से परेशान है तो करे इन योगो को

हेल्थ डेस्क । मोटापा आज के समय में एक महामारी का रूप ले चुका है।.

केंद्र सरकार का 2022 तक प्रति व्यक्ति 515 ग्राम दूध उत्पादन का लक्ष्य

नयी दिल्ली । मोदी सरकार वर्ष 2021-22 तक देश में बढती आबादी को पोषण सुरक्षा.

इस जानवर का दूध पिएंगे तो मिलेंगे जबदस्त फायदे

हेल्थ डेस्क। यह तो आपको पता ही है कि दूध हमारे शरीर के लिए फायदेमंद.